Yoga στην ανατολή του ηλίου

“ΧΑΙΡΕΤΙΣΜΌΣ ΣΤΟΝ ΗΛΙΟ”

Η πολύ πρωινή ώρα θεωρείται μια πνευματικά φορτισμένη ώρα της ημέρας στην παράδοση των βεδίκων και γι’αυτό είναι ιδανική για γιόγκα.

Αν προτιμάτε την πρωινή γιόγκα λοιπόν, τότε ο χαιρετισμός στον ήλιο και αλλες ασκήσεις θα περιλαμβάνονται στο νέο μας event Σάββατο 13 Ιουλίου.

Ανάσες και ασκήσεις θα τονώσουν και θα τεντώσουν το σώμα για το υπόλοιπο της μέρας . Στο τέλος ενας πλούσιος μπουφές στη δροσιά του κήπου θα ολοκληρώσει την τόνωση του σώματος .

Καφές ,τσαϊ , φρέσκα ροφήματα και φρούτα αλμυρά και γλυκά κεικ , μαρελάδες του κήπου, φρέσκο ζυμωτό ψωμί και αυγά φτιαγμένα με τον τρόπο “mikeleni”…..είναι κάποιες απο τις γεύσεις που θα σας περιμένουν στο μπουφέ.

Ωρα προσέλευσης: 6:15 π.μ

Μάθημα γιόγκας 6:30 – 7:30 π.μ

Πρωινό 7:30 – 9:30π.μ

( Για το μάθημα άνετα ρούχα και στρώμα γυμναστικής η πετσέτα θαλάσσης. )

Τηλέφωνα για πληροφορίες και κρατήσεις θέσεων: 6937701566 – 6974382032 7-10 μ.μ.

You might also like
Comments
Loading...

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More