Θέλεις τέλειους κοιλιακούς; 5 λεπτά αρκούν για να τους αποκτήσεις και μάλιστα χωρίς στρώμα γυμναστικής!

Η fitness instructor, Katie Dunlop, μια από τις διασημότερες του πλανήτη -σίγουρα κάποια στιγμή θα έχετε πέσει πάνω στο προφίλ της στα social media- δεν ακολουθεί την πεπατημένη, αλλά χαράζει το δικό της δρόμο που μας αρέσει πάρα πολύ.

Η ίδια από την πρώτη στιγμή που άρχισε να ασχολείται επαγγελματικά με το χώρο αυτό άφησε στην άκρη τις κλασσικές ασκήσεις εκγύμνασης της κοιλιάς, όπως οι κοιλιακοί και η σανίδα που σου δείχνουν στο γυμναστήριο και έφερε επανάσταση, προτείνοντας έναν καινούργιο αλλά σούπερ αποτελεσματικό τρόπο για να τονώσεις του κοιλιακούς σου.Και μάλιστα χωρίς καν να χρειαστεί να ξαπλώσεις στο πάτωμα -ναι, σου λέμε αλήθεια, δεν σου κάνουμε πλάκα!

Διαβάστε περισσότερα εδώ:https://www.demysblog.gr/ygeia/3345-5-7

You might also like

Comments are closed.

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More