Grounding: H συνείδηση του σωματικού εαυτού

Σεμινάριο χοροκινητικής θεραπείας το  Σάββατο 23 Φεβρουαρίου μετά τις 12:30 στο Murmur Εργαστήρι Μουσικής Εμπειρίας & Αυτοσχεδιασμού (Μαιζώνος 16), Grounding: H συνείδηση του σωματικού εαυτού.

Τι σημαίνει “γείωση” και γιατί είναι σημαντική; Πώς το σώμα συμβάλλει σε αυτή τη διαδικασία; Γνωρίζουμε πια από τα ευρήματα της σύγχρονης νευροεπιστήμης ότι ο ανθρώπινος νους “κατοικεί” όχι μόνο στον εγκέφαλο και το νευρικό μας σύστημα αλλά σε ολόκληρο το ανθρώπινο σώμα και στο χώρο μεταξύ μας, στο χώρο των σχέσεων και της κοινωνικής αλληλεπίδρασης.

Ο όρος γείωση μπορεί να περιγραφεί ως η ικανότητα του ατόμου να είναι στο εδώ και τώρα και να έχει επαφή με το έδαφος (Meekums, 2002). Ψυχολογικά, ο όρος μπορεί να κατανοηθεί και ως η ικανότητα του ατόμου να αισθάνεται “σαν στο σπίτι του” με το σώμα και τον νου του (Hackney, 2002). Η γείωση συσχετίζεται με τον σωματικό εαυτό (body self) και μπορεί να επιφέρει μεγαλύτερη σωματική συνειδητότητα (de Tord & Braüninger, 2015).

Σε αυτή την τρίωρη συνάντηση θα διερευνήσουμε την έννοια της “γείωσης” του σώματος, των συναισθημάτων και της σκέψης μέσα από την Χοροκινητική Θεραπεία (Dance Movement Therapy).

Η Χοροκινητική Θεραπεία ανήκει στις θεραπείες μέσω τέχνης και είναι μια ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που χρησιμοποιεί το σώμα και τις μη λεκτικές εκφράσεις του σώματος σαν μέσο για να προωθήσει τη συναισθηματική, κοινωνική και σωματική ευημερία του ατόμου. Βασική της αρχή είναι ότι όλοι μπορούν να κινηθούν και να χορέψουν και ότι η κίνηση είναι πάντα φορέας νοήματος τόσο σε προσωπικό όσο και σε συλλογικό επίπεδο.
Για την παρακολούθηση του σεμιναρίου δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία. Απευθύνεται σε ενήλικες.
Θα χρειαστεί να φοράτε άνετα ρούχα.

Κόστος 35€, ειδική τιμή για άνεργους και φοιτητές 30€
Συμμετοχή μόνο με κρατήσεις μέχρι την Παρασκευή 22/02, ώρα 14:00
τηλέφωνο επικοινωνίας 2610 625530

Τη συνάντηση θα συντονίσει η Έλενα Καραμπούλα.

Βιογραφικό
Η Έλενα Καραμπούλα είναι Χοροκινητική Θεραπεύτρια (ΜΑ in Dance Movement Therapy, Universitat Autonoma de Barcelona). Έχει πτυχίο στην Ιστορία του Ελληνικού Πολιτισμού από το ΕΑΠ, και σπουδές στη δημοσιογραφία. Έχει δουλέψει με ενήλικες με νοητική υστέρηση και ψυχικές διαταραχές σε κέντρα ημέρας και οικοτροφεία και με παιδιά με αυτισμό. Σήμερα εργάζεται στο Nοσοκομείο Hμέρας του ΕΠΙΨΥ συντονίζοντας ομάδες Χοροκινητικής Θεραπείας για ενήλικες με ψυχικές διαταραχές.

You might also like
Comments
Loading...

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More